Managing Anxiety manuel pour ne plus perdre ses moyens devant un public

Ne laissez plus la peur gâcher des mois de travail acharné

Vous avez répété sans relâche, mais au moment fatidique, le stress vous bloque ? Unnerved: The Performer's Guide to Managing Anxiety est l'investissement personnel qu'il vous faut pour briser définitivement ce cercle vicieux et valoriser enfin vos compétences à leur juste valeur.

Commandez la méthode qui transforme votre trac en succès

Ce guide va droit au but sans théorie inutile. En adoptant les techniques décrites, vous sécurisez vos performances futures, vous évitez les trous de mémoire dévastateurs et vous gagnez la reconnaissance que votre talent mérite auprès de vos pairs et du public.

Ce que vous allez maîtriser dès les premiers chapitres :

• La maîtrise absolue de votre voix malgré la pression de l'audience.
• La disparition physique des tremblements liés au stress de performance.
• Une assurance renforcée lors des prises de parole imprévues.

Données sur l'édition

Proposé en version originale anglaise pour préserver la justesse des concepts psychologiques, cet ouvrage de référence est le choix logique de tout artiste déterminé à franchir un cap dans sa carrière.